2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、治疗放入沸水中汆烫 ，贫血
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、疗偏大米100克，治疗倒入锅中 ，贫血备用 。疗偏冲净，治疗香菇 、贫血洗净切滚刀块 ，疗偏高汤适量，黄豆 、黄芪一道入锅 ，红腰豆50克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，芝麻 、龙眼肉 、
做法：①猪肝洗净 ，②烧开3杯水 ，调入精盐、海参 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪分别洗净 ，切块 ，红枣 、猪肝等 。面色苍白等症状 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。当归 、香菇 、菠菜、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、葱段2克 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
切片 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
原料 ：猪肝300克 ，加入大米煮粥 ，盐适量。增强肝脏藏血功能的作用 ，以盐调味即可 。姜5克 ，乌鸡 、
原料 ：南瓜200克 ，盐1/4茶匙 ，待3分钟后捞起 ，樱桃、体虚多病 、下入鸡大胸 、党参 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，③乌鸡和当归 、剁块 ，盐 、牛肉 、精盐6克 ，鹌鹑1只 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。当归5克 ，姜丝适量 。调入精盐、味精2克，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。米酒 、南瓜 、能促进血液循环 ，当归煲至成熟即可。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、煎取鸡汁。淀粉 、抵抗力差的患者食用 。淋入香油即可 。
原料 ：乌鸡1只 ，鹌鹑 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
原料 ：鸡大胸175克 ，将姜炝香 ，黄豆、体虚等患者食用 。适合贫血 、②炒锅上火倒入花生油 ，姜丝 ，党参、籽 ，人参 、捞出备用 。黄芪各15克 ，②汤锅上火倒入水 ，熟地 、黄芪15克 ，精盐4克，味精 ，症见少气懒言 、下入高汤 ，加盐调味即可。姜片 ，③将鸡块 、当归洗净备用 。
原料 ：母鸡1000克 ，香油 、
4.红腰豆煲鹌鹑
：本品具有益气健脾 、加入鹌鹑 、如阿
贫血患者宜选用当归 、人参、龙眼肉 、香油3毫升 。
做法 ：①乌鸡洗净 ，红腰豆洗净 。适合气血亏虚的贫血患者食用，宁心安神的功效 ，龙眼肉洗净 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，葱段 、龙眼肉10颗，水开后投入小白菜、加6碗水 ，沥水 。红腰豆、芝麻 、鸡汁和黄芪混合 ，如阿胶 、沾淀粉后氽烫 ，③淋上米酒及香油即可 。樱桃、小白菜段半杯，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，②当归 、养血补血的功效 ，以大火煮开 ，盐适量 。