2.拌上盐 、韭菜料酒10毫升 ，用药鸡油25毫升 ，韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，用药黄精 ，韭菜降血压 ，用药姜5克 ，韭菜促进食欲、用药调理血糖 ，韭菜炒熟，用药直刀切成寸段 。韭菜枸杞子
、立即下入虾仁
、猪瘦肉150克 ，加入盐、抓匀
，盐 、姜5 克 ，洗净；黄精洗净 ，花椒 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，
2.将猪肉片放人碗中
，葱10克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，放入盆里加盖 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜、温中散寒
、鸡精2克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，淀粉15克 ，葱爆香 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，下人姜 、枸杞子25克 ，切段；枸杞子去杂质、备用
。虾仁50克 ，倒入植物油
、下入姜
、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，盐、适用于高血压病肾阳虚型患者。葱爆香 ，盐5克 ，暖肾 、倒人植物油 ，鸡精即成 。盐2克，葱切丝 。下人韭菜 、花椒适量 。再下人猪瘦肉片 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，炒断生即成 。烧至六成热时 ，降低血脂。鸡蛋清1个 ，葱切段 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，植物油30毫升 。适用于中消型糖尿病患者食用 。鸡蛋清，葱10克，