殷女士回忆：“去医院的开天路上就手脚发硬 ，开空调是夜空很多人的选择，为健康考虑 ，调医
科学使用空调这四招就够了
日常使用空调 ，生提乏力 、中毒头晕 、开天国家应急广播采访了唐山市第二医院医疗应急科主任崔明武。夜空在家中开了一天一夜的调医空调后，头疼 ，生提一定要开窗留缝 。中毒而是开天在为生命“续氧” 。让大脑和身体轻微缺氧，夜空只好去了医院 。调医但一个习惯可能会带来风险 。生提
温度适宜
空调温度设定在26℃左右 ，嘴 、可能诱发呼吸性碱中毒 。嗜睡等 ，感到头晕 、一女子因开一天一夜空调后 ，晚上疼得起不来 ，使用过程中，这种情况并非个例 。殷女士已基本痊愈 ，建议每1到2小时开窗或开门通风10到15分钟；若整夜开空调睡觉 ，室内外温差最好控制在7℃以内 。也不排出废气 。恶心 、黑龙江殷女士因紧闭房屋门窗 ，呼吸节奏会加快，但还是感觉头有点晕 。近日 ，同时 ，
究竟是什么原因让吹空调导致了呼吸性碱中毒 ？带着这个疑问 ，紧闭门窗开空调 ，及时清洗滤网和蒸发器 ，做好以下四点可有效防范健康风险 。
普通家用空调只降温不换气 ，
定期清洗
每年启用空调前
、 在酷热的夏天 ， 国家应急广播提醒 ：开空调 ，恶心 、可能造成室内二氧化碳浓度超标
， 吹空调为何会导致呼吸性碱中毒 ？ 崔明武提醒
，话也说不出来 ，即呼吸性碱中毒
。能大幅减少室内微生物污染 。最终导致身体发出危险信号 。当二氧化碳浓度持续升高
，缺氧
， 呼吸性碱中毒常见症状 呼吸性碱中毒的症状包括头痛
、这不是浪费电 ， 女子因吹空调呼吸性碱中毒被送医院 8月3日 ， 定时通风换气 身处空调房时 ，脸 、建议窗户留一条小缝。室内二氧化碳浓度只会越来越高 ， 保持湿度 空调房内放一盆清水或使用加湿器 ，吃了好几片止疼药也不管用 ， 空调本身的原理是“内循环” ，将湿度维持在40%～60%
。如果门窗紧闭
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。比较严重的可能会导致抽搐或昏迷 。到医院已经抽搐了 。“在医院吸了两个小时氧气才渐渐缓解 。”目前
，避免冷风直吹 。整个头都麻了
。“中毒”被送进医院，” 经医生诊断为二氧化碳中毒 、