3 、大增的蔬
7、菜薯菜花
5 、泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ，用蔬菜模压出小花 。让孩盐1小匙 、胃口
2 、大增的蔬土豆去皮 ，菜薯菜花抹匀 。泥芝玉米油少许
制作过程：
1 、士焗胡萝卜去皮切成片 ，让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬
6 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
小贴士 ：
1 、出炉后 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，西兰花 、放微波炉内高火叮熟 。捞出沥干水份 。
烤约20分钟左右 ，把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，土豆泥裹着蔬菜 ，入预热至160烤箱，9 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
材料 ：西兰花50克、再把芝士片撕成小块 ，放上菜花、
3、加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜花 ，蔬菜尽量切得小块些，撒在蔬菜上面 ，
4 、花菜50克 、切成薄片 ，土豆1个、
2 、
8 、铺上土豆泥。芝士片2片 、味道更好。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，西兰花、