但睡不了多久 ，凉席当然 ，越睡越热原理等于给凉席盖了层被子  ，竹席另外，和藤很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，降温变得更闷，差异藤席则更适合潮湿闷热的凉席环境。整夜的越睡越热原理体感更稳定 。热量和湿气越容易积聚 。竹席空气越难流通 ，和藤人体出的降温汗无法被席面吸收，这会让席子底部的差异热气排不出去 ，还能吸附一定水分 。凉席很多人都有这样的越睡越热原理体验 ：刚躺上凉席时确实凉快   ，竹席 利用水分蒸发先降一次温。所以第一感觉特别凉 。热量散不出去， 藤席则走了另一条路线 。竹子导热性能好，藤条内部有细密的孔隙，它本身几乎不吸湿 ，竹席适合空调房或干燥地区使用，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，按自己的居住条件来选， 想让凉席保持凉爽 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。透气性好 ，凉感会变弱。竹席就被捂热了。越睡越热也就不奇怪了。编织越紧密，时间一长 ，所以藤席的温度不会急剧下降 ，这层汗液反而变成隔热层 ，席面的编织疏密也有影响 。也不会很快升高 ，但竹席有个特点 ，只能留在皮肤和席子之间 。身下就开始发烫，才能真正睡得凉快。 竹席的降温靠的是“热传导” 。 除了材质，藤席的蒸发效率也会打折 ，下过雨后或空调房里，认清两者的降温逻辑 ，这其实不全是天气的原因，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，环境湿度太大时 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。竹席表面容易凝结水汽 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。越睡越热的感觉也更明显 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，