生姜1块。排毒

美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒蜜枣2颗，美容

　　4.生姜拍扁 。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味，继续煲10分钟即可 。煲猪胡萝卜2条，排毒牛蒡1条，美容

　　2.胡萝卜洗净切块 。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，