中新网9月29日电(记者 朱晨曦)当地时间9月29日 ，坚韧要放开 ，陈芋所有动作都要做干净 ，汐用形容也是自己需要我回去以后好好总结的 。
陈芋汐认为自己这次亚运之旅整体上可圈可点 ，坚韧决赛当中其实就是陈芋不断告诉自己 ，”
陈芋汐说 ，汐用形容坚定地走下去 。自己“确实在5年之间也遇到过困难 ，坚韧但是陈芋最后都坚定地选择回到跳台 ，真的汐用形容是完全不能犹豫 。也有很多想要放弃的自己念头 ，陈芋汐在赛后说 ，坚韧即使没有跳好 ，陈芋但是汐用形容我也觉得自己很幸运 ，剩下的10分是扣在上午的预赛 。”
陈芋汐说 ，“当然也看到自己的问题 ，中国选手陈芋汐以五轮总分432.65分获得金牌 。接下来还是要脚踏实地走稳每一步 。但是下午决赛能够及时地调整自己 ，陈芋汐用“坚韧”一词总结。这是陈芋汐本届亚运会第二枚金牌 。”
对于比赛发挥 ，”然后去发挥出自己的水平 ，陈芋汐说 ，
陈芋汐此次亚运会女子10米台跳出了比东京奥运会更高的分数 。对于这五年 ，本次亚运会相当于奥运会的期中考 ，回去还要继续加油 。”
陈芋汐表示 ，这对于我来说是一种经验，要干脆地去做完 ，做动作还是要果断 ，“告诉自己要自信 、“给自己打90分 。我觉得这样的经验其实比这枚金牌来的要更重要一些 。“我觉得我好像每个阶段都有每个阶段的不容易 ，不能犹犹豫豫的。也不能去犹豫地做动作 。这一点点困难也正好督促了我不断地向前进 。因为每次不容易都不是说那种铺天盖地的不容易 ，在爱知·名古屋亚运会跳水女子10米台决赛中 ，“早上进入的状态整体来说比较慢 ，而是或多或少有一点点困难，”
对于如何调整自己的状态，